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 美國哈佛大學著名精神病學家弗列曼教授認為：“人們患病的原因，心理因素占了很大比例。” 

    世界衛生組織給健康下的定義中，既包括了軀體方面、也包括了心理方面的標準。而且，他們認為後者比前者的意義更重要。

    現將測定心理老化的十五個問題列表如下：

    1.是否近來變得很健忘？

    2.是否遇到急事便束手無策？

    3.是否總把心思集中在以自己為中心的事情上。

    4.是否總喜歡談起往事？

    5.是否總是愛發牢騷？

    6.是否對發生在眼前的事漠不關心？

    7.是否對親人產生疏離感，甚至想獨自生活？

    8.是否對接受新事物感到非常困難？ 

    9.是否對與自己有關的事過於敏感？

    10.是否變得不願與人交往？

    11.是否覺得自己已跟不上時代？

    12.是否常常感情沖動？

    13.是否常會莫名其妙地傷感？

    14.是否覺得生活枯燥無味，沒有意義？

    15.是否漸漸喜好收集不實用的東西？

  如果你的答案有七條以上是肯定的，那麽你的心理就有老化的可能。