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焦慮自評量表 (SAS)
 
發布時間:2009-06-30   點擊:1006   來源🖇:本站原創   作者:
    填表註意事項🤟🏻🤸🏻‍♂️:下面有二十條文字🙍🏽,請仔細閱讀每一條,把意思弄明白,然後根據您最近一星期的實際情況在適當的方格裏劃🚶🏻‍♂️‍➡️,每一條文字後有四個格👌🏼🧚🏽‍♀️,表示:A沒有或很少時間;B小部分時間👖👨🏻‍🚒;C相當多時間;D絕大部分或全部時間😫⛓。

  1.我覺得比平時容易緊張或著急

  2.我無緣無故在感到害怕

  3.我容易心裏煩亂或感到驚恐

  4.我覺得我可能將要發瘋

  5.我覺得一切都很好

  6.我手腳發抖打顫

  7.我因為頭疼𓀌、頸痛和背痛而苦惱

  8.我覺得容易衰弱和疲乏

  9.我覺得心平氣和,並且容易安靜坐著

  10.我覺得心跳得很快

  11.我因為一陣陣頭暈而苦惱

  12.我有暈倒發作,或覺得要暈倒似的

  13.我吸氣呼氣都感到很容易

  14.我的手腳麻木和刺痛

  15.我因為胃痛和消化不良而苦惱

  16.我常常要小便

  17.我的手腳常常是幹燥溫暖的

  18.我臉紅發熱

  19.我容易入睡並且一夜睡得很好

  20.我作惡夢

  計分:正向計分題A🙋🏼、B、C💜、D按1🙆🏽‍♀️🧑🏼‍🏫、2、3、4分計;反向計分題按4👩🏿‍🦳、3👩‍👩‍👧‍👧、2、1計分。

  反向計分題號:5🔡、9、13、17、19。

  總分乘以1.25取整數🍳,即得標準分,分值越小越好♛🌜,分界值為50。

 
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