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在學校如何做好個人防護?
發布時間🫑:2020-07-08
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來源:本站原創
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1◼️👈🏿、 戴口罩 開學後👩🏽✈️,上學和放學途中以及在校期間🧘♂️,老師和學生應正確佩戴一次性口罩⇾,口罩若有打濕🎀、破損🧜🏽♀️、汙染時🏋️,一定要及時更換。
2🐟、 勤洗手 在校期間,學生盡量避免觸摸口罩外層⚆,如上學途中乘坐公共交通工具入校後首先應洗手,洗手後才能接觸其他物品👰🏽♂️⛳️,盡量不用手接觸頭面部。進食前🤙🏿、如廁前後🍓、手被汙染後均要洗手。
3、 勤通風 註意保持教室和宿舍等地方的環境清潔,建議每日通風3次,每次30分鐘左右,通風時註意保暖。教室👡、宿舍之間減少不必要的串門。放學回到家中摘掉口罩後應立即洗手消毒,居室保持通風和衛生清潔。
4👨🏼🍼、 人多不去湊熱鬧 課間活動不聚集🙆♀️、不紮堆💂🏻♀️,去衛生間♒️、開水房等公共區域時要有秩序😏、有間隔。在教室用餐時,避免紮堆就餐❤️,避免就餐說話。
5、 生活規律很重要 學生放學後,建議按時休息,避免熬夜,註意防寒保暖📨👩💼,可以進行適當活動。進食註意營養配餐,多攝入含蛋白住豐富的食物,如牛肉、蛋類、魚、蝦等👨🏿🔧。另外瓜果蔬菜要保障📂,多飲水🩺。
讓我們共同戰“疫”✌️:勤洗手🛌🏿、戴口罩♣︎、不聚集、多通風、別大意。
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