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    每個人是自己健康的第一責任人。當前疫情防控形勢仍然嚴峻復雜，要緊繃疫情防控常態化這根弦🔉，始終保持警惕、嚴密防範。

    一、 註意個人衛生，科學佩戴口罩、規範勤洗雙手👩‍🦽、時常開窗通風、保持社交距離。不隨地吐痰、不亂倒垃圾🛸，咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘袖遮掩口鼻😶。

    二、 堅持健康飲食，儲存和加工食物時🦃，刀板、菜刀🧎🏻‍♀️‍➡️、餐具等生熟分開、及時清洗。肉蛋海鮮等食物燒熟煮透。倡導公筷公勺，合理膳食，均衡營養🌟。

    三🚌🃏、 合理安排出行，減少不必要的聚集。如非必要，盡量不要前往疫情中高風險地區。

    四、 出入農貿市場、批發市場等人員聚集場所時👩🏽‍🎓🫸🏿，提高防範意識，加強個人防護，全程佩戴口罩。盡量避開人流高峰，縮短停留時間，減少接觸生魚生肉等食品原料⚆，回家後及時清潔雙手。

    五🧝🏿‍♀️、 一旦出現發熱、幹咳、乏力等症狀🙋🏽，應立即到就近的發熱門診就診🏄‍♂️，並主動告知14天活動軌跡及接觸史🐪🩱。就醫途中全程佩戴口罩♊️，盡量避免乘坐公共交通工具。

    六👦🏿🙉、 主動申請和使用“蘇康碼”進行健康狀況申報。入境來蘇人員應主動向社區或單位報告，並配合開展集中隔離醫學觀察和新冠病毒核酸檢測。如為14天內本人或共同居住的家庭成員曾前往境外，或曾接觸過相關地區來蘇人員🕒，也應向社區或單位報告🤸🏼‍♀️。